ようこそリゾナイズのフィットネスブログへ

リーズナブルに肉体改造をして人生を豊かに。そんな思いを込めたブログです

リーズナブルフィットネスとは

From:リゾナイズ(@reasofit)

リーズナブルと聞いてあなたは何をイメージするでしょうか?

安い?お得?日本ではそんなイメージがあるでしょう。本来の意味は「納得がいく」「理にかなった」などです。

「納得がいく」「理にかなった」ものは結局はお得で安上がりだと考えることもできるのでそこまで意味はズレていはいないかも知れません。

「合理的」で「効率的」な身体作りを提案したい

そして身体を変えて人生を豊かに楽しく過ごして欲しい

私はブログ名にこの思いを込めました。

 

身体の目的や悩みは色々あります。例えば…

  • 逆三角形の男らしい身体になりたい
  • お腹周りの脂肪を減らしてシックスパックを見たい

こういった目的や悩みを合理的に効率良くあまり費用もかけずに達成したり解決できたら、人生を他の趣味や楽しみにたくさん使うことができると思いませんか?

 

身体が変わると自信が溢れてきます。仕事や恋愛にも積極的になれるはず。結婚してお子さんがいる人にもメリットはあります。親がカッコいい身体をしていると尊敬できますし自慢したくなるはずです。

私が真に望むのは「カッコいい身体作り」そのものではなく「身体を変えることにより、一度きりの人生を充実して過ごしてもらう」ことなのです。

 

「一度きりの人生を充実して過ごす」これを阻む障害が「体型のコンプレックス」だったとしたら非常に勿体ない。

  • 巷のダイエット法や筋トレやストレッチをやっても成功した試しがない
  • 自分はしょせん体型なんて変えられないんだ
  • でもやっぱり何とかしたい
  • 体型なんて二の次なんだと諦めきれない

そんな悪循環にはまっている人にこそ読んで欲しいブログです。

スマートにクレバーにスタイルを向上させ、人生を豊かにするお手伝いができれば幸いです。

ABOUT ME
リゾナイズ
家トレで逆三角形の身体作りに励む中年男。チビで細いのに下腹だけは出ている幼児体型に悩み巷のダイエット法や我流筋トレで解決を試みる。 しかし努力虚しく30代まで幼児体型は変わらず。40代を迎えついに腹部全体が突き出てきてしまう。 諦めかけたところでネット上で素晴らしいボディメイクコーチに出会い、家トレのみで人生初のシックスパックを獲得した。 その後も順調に家トレのみで肉体進化中。

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