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50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ
リゾナイズ
160㎝前後の50代の着こなし

もう少しタイトなら良いのに。160cm未満に感動パンツとゼロプレッシャースラックスは厳しい

2024年10月22日 リゾナイズ
50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ
身長157cmのチビオヤジが「ユニクロの感動パンツ」と「青山のゼロプレッシャースラックス」購入してみました。 腰から太 …
160㎝前後の50代の着こなし

50代男性の服装がダサく見えるのは流行を知らないからではありません

2024年6月21日 リゾナイズ
50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ
ダサい原因は流行を知らないからではない 50代男性の悩みの一つが服装だと思います。とりあえずスーツを着ているけれどしっくりこない。なんだか …
160㎝前後の50代の着こなし

まるでラヴェンハム!?感動ジャケットはチビ男の救世主!身長157cmの50代オヤジが着てみました

2024年3月15日 リゾナイズ
50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ
身長157cmのチビオヤジが「感動ジャケット2WAYストレッチ(コットンライク・袖丈2cm短め 着丈1cm短め)サイズXS」を着用し …
かっこいい50代男性になるためのポイント

かっこいい50代オヤジになるためのカジュアルコーディネイト5原則

2024年2月23日 リゾナイズ
50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ
今回はかっこいい50代男性になるためにどんな着こなしをすべきかのお話です。カジュアルがメインですがビジネススーツにも通じる内容にしま …
サプリメント

ホエイペプチドはEAA上位互換|トレ中のサプリメントはこれ1つでOKかも|初心者オススメ商品も紹介

2022年9月26日 リゾナイズ
50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ
皆さん「ホエイペプチド」はご存知でしょうか。実はあの「EAA」より優れた面があるのです。では解説しましょう。 ホエイペプチ …
食事プラン

肉や魚に含まれるタンパク質量の簡単な覚え方

2022年8月10日 リゾナイズ
50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ
今回は食材に含まれるタンパク質の量を簡単に覚える方法です。 1日に必要なタンパク質の摂取量はわかったけど、実際にどんな食材をどれだけ摂れば良いかイマイチわからない。  …
50代男性のダイエット

50代男性が確実に効率良く体脂肪を減らす|ステップ2

2022年8月2日 リゾナイズ
50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ
体脂肪を50代男性が確実かつ効率的に減らすためのお話の2回目、ステップ2です。本気で除脂肪をしたい人だけ見て下さい。 前回の記 …
50代男性のダイエット

50代男性が確実に効率良く体脂肪を減らす|ステップ1

2022年7月28日 リゾナイズ
50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ
今回は体脂肪を50代男性が確実かつ効率的に減らすためのお話です。 体脂肪を減らしたい。でも何をやって良いのかわからない。ウォー …
人生を豊かにする筋トレ

50代男性は子供のために身体を鍛えましょう

2022年7月13日 リゾナイズ
50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ
あなたは50代の男性が筋トレをすることにどんなイメージがあるでしょうか。 ひとくちに50代と言っても様々な環境や考えがあると思います。 ここ …
内側からの体臭対策

【内側からの体臭対策】Yerba Prima社「オーダー・クレンズ」1ヶ月使用レビュー

2022年6月24日 リゾナイズ
50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ
体臭対策のために「オーダー・クレンズ」というサプリメントを約1ヶ月使用してみました。 これで体臭が消えたのか。記事をご覧くださ …
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50代低身長オヤジ
リゾナイズ
【身体を変えると人生が変わる】

50代チビ男がカッコいいオヤジになるために必要なことを提案していきます。

50代の低身長男にはどんな筋トレが向いているのか。50代男が気を付けるべき身だしなみとは何か。

若者とは違う実践法や選ぶべきアイテムを共有できればと思います。

好きなボディビルダー:
「小沼敏雄」「須藤孝三」
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