ホームジムプラン 【8.インテリアとの相性】家トレ歴30年が考える｜省スペースで床耐荷重の不安がない安価なホームジム 2020年11月27日 リゾナイズ 50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ 8.インテリアとの相性 これは「怪我」の項目と似ているところがあります。トレーニー視点だとトレーニング器具はカッコいい。しかし、トレーニン …
ホームジムプラン 【7.建材の汚損/破損】家トレ歴30年が考える｜省スペースで床耐荷重の不安がない安価なホームジム 2020年11月27日 リゾナイズ 50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ 7.建材の汚損/破損 狭いスペースでトレーニングするとよく起こるのが建材の汚損や破損です。 私はトレーニングベンチやバーベルを移動す …
ホームジムプラン 【6.怪我】家トレ歴30年が考える｜省スペースで床耐荷重の不安がない安価なホームジム 2020年11月27日 リゾナイズ 50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ 6.怪我（トレーニング外） トレーニング外の怪我って何？と思ったあなたは少し危機意識が低いのではないでしょうか。怪我のリスクはトレーニング …
ホームジムプラン 【5.振動】家トレ歴30年が考える｜省スペースで床耐荷重の不安がない安価なホームジム 2020年11月27日 リゾナイズ 50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ 5.振動 私は騒音よりも振動への対処のほうが難しいと考えています。音と違い振動は抑えきれないからです。 【4.騒音】の項目で書きまし …
ホームジムプラン 【4.騒音】家トレ歴30年が考える｜省スペースで床耐荷重の不安がない安価なホームジム 2020年11月27日 リゾナイズ 50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ 4.騒音 騒音は比較的対策しやすいと考えています。ただ、うるさいと感じるか否かは個人差が大きいので注意が必要。 ホームジムなので、気 …
ホームジムプラン 【3.価格】家トレ歴30年が考える｜省スペースで床耐荷重の不安がない安価なホームジム 2020年11月27日 リゾナイズ 50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ 3.価格 次は価格について考えてみましょう。 例えばトレーニングベンチとダンベルというシンプルな構成でも価格幅は大きく、ベンチは安い …
ホームジムプラン 【2.床の耐荷重】家トレ歴30年が考える｜省スペースで床耐荷重の不安がない安価なホームジム 2020年11月27日 リゾナイズ 50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ 2.床の耐荷重 ホームジムを作る際、スペースに次いで懸念されるのが床の耐荷重でしょう。特に木造住宅なら床が抜けてしまうのではないかと心配に …
ホームジムプラン 【1.スペース】家トレ歴30年が考える｜省スペースで床耐荷重の不安がない安価なホームジム 2020年11月27日 リゾナイズ 50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ 1.スペース 1-1.横のスペース（床面積） このブログを訪れたということは少ないスペースでホームジムを作りたいと考える人だと思います。 …
ホームジムプラン 【0.いきなり結論】家トレ歴30年が考える｜省スペースで床耐荷重の不安がない安価なホームジム 2020年11月27日 リゾナイズ 50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ 武漢コロナウイルスの影響で家トレをする人が急増しましたね。それに伴いトレーニング器具の需要も急激に高まっています。 特にジムで本格的に …
人生を豊かにする筋トレ マッチングサイトに腹筋画像を載せるとウケが良い。ただし注意も必要 2020年11月25日 リゾナイズ 50代チビ男がカッコいいオヤジを目指すブログ 私は一時期マッチングサイトを利用していました。 真剣に出会いを求めているというわけではなく、結婚願望も強くない。どんなサイトか知りたか …
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